投稿しているほとんどが『私の弱音』

私の本音は基本『弱音』

それをnoteに投稿する事で

自分を鼓舞している

堂々と『弱音』を吐く事で

次はどうすれば良いのかを考える事ができる

溜め込むのは良くない

良くないものが頭の中を巡回し

そして症状として表にでる

・文章ととして表に出すか

・症状として表に出すか

私は前者を選んだ

前者が良いと思った

文章を書く事で

今の自分の状態を視覚化できるし

あとで振り返る事もできる

何よりも書いた後は、頭がスッキリするのだ

『note』は私にとってケアツールなのである

-あまのがわ　ゆう-