うきうきワーク*マイプレシャスリストのつくりかた
Hello🎃
日曜日いかがお過ごしでしょうか~♪
昨日シェアした満月ワークはやってみましたか?
私もさっきやってみましたが、
手放したいことが頭から出て行ってすっきり✨
そして自分の現状や環境
誰かが言ってくれたこと、
家族や友人、私の発信するものを
見てくれるみなさんに感謝して
とてもあったかい気持ちになりました~☺️
ありがとうございます💗
この後のんびりお風呂につかって
身体をあたためてあげようと思います✨
(あ、その前にさっきピザを頼んだから
先にそれをたべよ~🍕)
話は変わりますが、
もうすぐ10月が終わりますね~🌿
今年もあと2ヶ月ほど👐🏼
早いですね~
私は今まで10月~12月にかけて
今年を振り返ることが多かったです🤔
もう1年の締めくくりモード!
今年は○○できなかったな~とか
来年は○○へ行こう!とか
もうすでに気持ちが来年に向くことが多かった…
なので残り2ヶ月をどう楽しく過ごすか
ということより
来年どうしようかな?何しようかな?
と考えることの方が多かったんです✍🏼
でも冷静に考えてみたら
今年はまだ2ヶ月もありますよね😃
最近は1か月なくても
人は変われる、成長できる
やりたいこともできるじゃん🤭と感じています
(そう感じたきっかけはまた明日シェアしますね)
と、いうことで
残り2ヶ月を楽しく過ごせる
To Doリストのうきうきバージョン!
マイプレシャスリストの作り方をシェアします💖
🌸my precious list🌸
▫️▫️▫️つかうもの▫️▫️▫️
・紙とペン、またはケータイなど
メモができるもの
・トランプやルノルマンカード
(なくても大丈夫💛)
▫️▫️▫️つくりかた▫️▫️▫️
①普段からやっている好きなこと、やりたいことやってみたいこと、やるのにちょっと勇気がいることを「できる」「できない」は関係なく、13個ほど書いてみましょう🕊️
(ケータイのメモでもOK🙆🏼♀️)
②13個書き出したらそれぞれのやりたいことに1~13の番号をふっていきます✍🏼
(上からでも下からでもランダムでもOK)
③トランプやルノルマンカードの1〜13のカードを用意して(なければあみだくじでもOK👌🏼ルーレットのアプリをダウンロードして使ってもおもしろいかも😃)カードを5枚引いてその番号に書いてあることを紙やケータイのメモに書いていく👐🏼(この記事にコメントしてもOKですよ♡)
これでmy precious listのできあがり💛
▫️▫️▫️やりかた▫️▫️▫️
つくったmy precious listを2~3ヶ月後までにやったら"わたしの人生変わるかも~💗"とうきうきしながらやってみる♩
今回は12月31日までにやってみてね😉
きっと新しいあなたで2024年をむかえられます☺️
期日がきたらmy precious listは
すてましょう😉🌿
▫️▫️▫️point▫️▫️▫️
🕊️かる~いきもちでやる
🕊️紙に書くときはそこら辺のノートをちぎったくらいの紙に書く
🕊️ToDoリストではないからmy precious listはたま~にしかみない
🕊️ぜーんぶおわらなくてもきにせず期日がきたらすてる💛
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
とにかくいい気分で
楽しくやるのがいちばん💛
やりきるぞ〜って肩に力を入れずに
やってみてね😊
私もさっきやってみたら
あ、それしちゃう?💖と
こころおどる5つがでてきたので
残り2ヶ月が楽しみになりました♩
みなさんもぜひやってみてくださいね~
どの5つになるか楽しみですね😆
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございます~💖
love💛
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今日のおまけ🎃
この記事を書いている間にピザが届きました🍕
やっぱりピザーラのアップルパイはおいしい~💛
(アップルパイがたべたくて注文しました🤭)
たまに無性に食べたくなるのはなんでだろう★
ピザーラさん
幸せの宅配ありがとうございました~!
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