エナジーバンパイアと縁を切って幸せになる方法⑫（対策：職場バイト先）

・幸せに人生を生きるための知恵と行動（職場/バイト先）

ターゲットを自分から他人にずらす。

これはあなたの良心や正義感の強さにもよりますが、エナジーバンパイアのターゲットをあなた以外の他の誰かに転嫁する作戦です。

エナジーバンパイアは自分の周りで1番エネルギーを奪いやすい人から奪います。

自分がターゲットになることを防ぐにはエナジーバンパイアに報告･連絡･相談を頻繁にして、エナジーバンパイアに普段から注意を注ぐことです。

まあ不本意ですがエナジーバンパイアのご機嫌を取るということです。

・それでもあなたがターゲットになった場合は…

そもそもエナジーバンパイア化する人の多くが劣等感が強い人です。

劣等感が強い人とは自分に自信がない人なので常に他人を支配したり、他人から称賛を得ていないと不安感に襲われる人です。

本当に自分に自信がある人は、他人を攻撃したりしてエネルギーを奪う必要がありません。

このようなことから、職場におけるエナジーバンパイアには心の中で「この人は劣等感が強くてかわいそうな人だな。一体、幼少期にどのような育てられ方をしたのだろう？」と憐れに思うことです。

もちろん仕事なのでこのように思うだけで言動には出さず、指示されたことにはしっかりと対応することが大切です。

心のなかでしっかりとこのように思っていると、エナジーバンパイアは無意識に自分の本性を知られているようで、あなたからエネルギーを奪いにくくなります。



・強力なエナジーバンパイアが上司の場合

まずは転職するしないは別にして、転職できる可能性や万が一急にやめても生活していける手段（一時的に実家に帰るなど）を模索しましょう。

職場におけるパワハラに為す術もなくやられてしまう原因のひとつに、被害者側がその職場で働く以外の選択肢を持っていないことが考えられます。

最悪、今の仕事を辞めても当面は生きていける確信があったり、自分のスキルを活かして同業他社に転職できる可能性があることが分かれば、エナジーバンパイアに対しても自分に正当性がある場合は強気に出ることができます。

人生における幸せはお金であると思っている人が多いですが、少々年収が下がっても快適な人間関係を持てる職場で働くほうが、遥かに幸せな場合は多いです。

その方が自分の才能も開花する可能性が高く、長い目で見ると年収が上がることもあります。



・エナジーバンパイアを飛び越した上の上司に相談するのはNG

よくあるのが直属の上司である課長がエナジーバンパイアで大変困っているのでその上の部長に相談するなどです。

この場合はその課長がどの程度のエナジーバンパイアかにもよりますが、殆どの場合、あなたにとっては望まない結果になる可能性が高いです。


理由　会社としては必要悪という観点からそのエナジーバンパイアを擁護するから。

おそらく部長としてもそのエナジーバンパイアがよほどひどくない限りは、仕事をまかせることができるので辞めさせることはしないでしょう。

もし仮に辞めさせたり部署を移動させたら、そのエナジーバンパイアがしている仕事ができる他の人を探さないといけなかったり、最悪自分の仕事が増えることになるからです。



・公務員や大企業の場合は転部を考える

転職自体を全く選択肢として考えられない場合は、他の部署に転部できないかを考えましょう。

この場合も人間関係で悩んでいるという理由は絶対に表にださず、今の職種が自分の性格にあっていないとか、他の部署の仕事に興味があるとか理由をつける。

この場合は、背に腹は代えられないので人気のない部署に移動願いを出す方法もある意味ありだと思います。

これ以外にも親の介護などを理由に残業があまりできないので、エナジーバンパイアの期待に答えられないから転部を希望するなどという方法もあります。



・うつ病や最悪過労死になる前に辞める

よくニュースなどで過労死や過労自殺など見ることがありますが、私もブラック企業で働く前は「死ぬくらいなら辞めたらいいのに」と思っていました。

しかし実際に自分も毎日の長時間労働と頻繁にパワハラを受ける経験をした時に、初めて過労自殺をする人の気持が分かりました。

毎日エナジーバンパイアから自分のエネルギーを奪われ続けて、精神的に参ってくると、この退職するという選択肢を考えることができなくなってくるのです。

自分で今の現状を冷静に判断することができなくなってきます。

なので早め早めに家族や職場以外の友人に相談したり、メンタルクリニックに行って客観的な判断をしてもらうことをお勧めします。



・最悪辞めても人生は終わらない

特に高学歴で新卒で大企業に就職した人や公務員の人たちは、その会社を辞めることイコール人生の終わり、一生負け組になると思い込んでいる人が多いです。

今まで頑張って受験勉強をして良い大学に入ったり、一生懸命勉強をして公務員試験に受かったんだから、辞めるなんてもったいないと思っています。

辞めても死ぬわけじゃないし、人生が終わるわけでもありません。

冷静に今の職場の5年先の先輩、10年先の上司、20年先の上司を見て幸せそうか判断しましょう。

会社の体質に大きく影響しますが、その会社で出世していくことイコール自分もエナジーバンパイアにならないといけないという場合もあります。

もし自分の知っている先輩で退職した人がいたら、その人と連絡を取ってその後どのような人生を送っているか聞いてみましょう。

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