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8/23 夏場にパフォーマンスを上げるためにはパンよりもも太郎

■夏場にパフォーマンスを上げるためにはパンよりもも太郎

体重55.4kg CTL144 TSB-9

昨日のライドをstravaで振り返っている際に、五頭高原ゴルフクラブの登りがセグメント登録されていることに気づき、そのKOMは元チームメンバーのフチということが判明。

これは挑戦し甲斐があるぞ!ということで、今日も五頭方面に向かって走り出す。

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意識の仕方、ちょっとの工夫、継続、そんな少しずつの積み重ねで、同じ練習内容でも得られる結果は変わってきます。沖縄4位、ニセコ総合優勝、国体ロード7位、乗鞍2位、Mt.Fuji優勝、数々の戦歴を残してこれました。いまは年齢に抗いながら、新たな工夫や意識を加えながら日々努力。一緒に頑張りましょう!!!

40代半ばのサラリーマン。そんな筆者が、家庭と仕事のバランスに苦悩しながら、ツールド沖縄、ニセコクラシック、マスターズ全日本選手権で上位を…

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