10/2　上体を抱え込むイメージ／AthleticsChallengeCup2022

トレメモ ～上体を抱え込むイメージ～

体重56.8kg　CTL152　TSB-23
今日はグループライドで疲労満載の脚を動かすプランだったが、残念ながら招集無く予定を変更してパンサイに。先月のパンサイで巡ったパン屋さんが自分的にヒットだったので、今日はコースのボリュームを増やしつつ回ることにした。