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Tazakiの挑戦 ~沖縄、ニセコ、全日本二冠を目指して~

40代半ばのサラリーマン。そんな筆者が、家庭と仕事のバランスに苦悩しながら、ツールド沖縄、ニセコクラシック、マスターズ全日本選手権で上位を狙う日々を通じて、マガジン「Tazaki…
意識の仕方、ちょっとの工夫、継続、そんな少しずつの積み重ねで、同じ練習内容でも得られる結果は変わっ…
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2020年4月の記事一覧

4/28 肉まんと縄かりん糖

■続・食育活動妻が朝から何やら準備していて、聞いてみると肉まんを子供たちと作るらしい。中…

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4/26 STAY HOME でチョコムース・スペアリブのオーブン焼き

■STAY HOME は食育の良い機会先日のNHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」で、各方面のプロフ…

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4/25 新潟県立植物園で

■新潟県立植物園 屋外ゾーン折角天気が良いので子供たちが身体を動かせるところに行きたいが…

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4/24 弥彦だいろRUN KOMチャレンジ

■挑戦したかったのは「弥彦だいろRUN KOMチャレンジ」今日はアクティブレストの日。 先週のト…

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4/23 お菓子を食べるなら昔ながらのシンプルな添加物の入っていないものを選択したい

■パフォーマンス低下から考えたこと昨日も今日も、カラダのコンディションは下の中ぐらいとい…

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4/21 怠惰すぎるこの生活にサヨオナラ しないと…

■怠惰すぎるこの生活当面レースが無いことを良いことに、週に10数時間トレーニングしつつも、…

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4/19 春の恵みと自転車活動

■春の恵みといえば山菜です春はサクラの他にも心躍るものがある。それは山菜。サンサイ。さんさい。大事なことは3度言え。 今日の晩餐は、収穫したタラの芽の天ぷら。 ちょっと衣を付けすぎてしまったが、独特の風味がたまりませんな。日本酒がグイグイ進んで危険領域。 次はコシアブラあたり、狙いたい(食べたい)ところ。天ぷらにコシアブラご飯、どちらも最高なんだよな。 ちなみに昼は自作ラーメン。お気に入りは、市販の生麺を使った札幌風味噌ラーメン。家族の評判は高い。 帰宅して即料理が基本

4/18 雨模様の今日はシステムや機材をテスト

■ZOOMテレワークの割合が高まるにつれて利用者数が激増しているweb会議ツールのZOOM。先週末…

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4/16 秋葉湖のサクラ

■秋葉湖のサクラ秋葉湖は新潟市江南区に位置する秋葉丘陵地に位置する。 平地より少しだけ山…

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4/15 筋肉疲労に対するEPAの効果

■筋肉疲労に対するEPAの効果手すりを使わずに階段を下れるようになった。これは大きな進歩だ…

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4/14 絶賛筋肉痛/四頭筋を全く使わないペダリング

■予想通りの強烈な筋肉痛ほとんどランニングをやらない人が、突然23kmのトレランをやると強烈…

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4/12 トレランで西蒲三山縦走

■なぜいま西蒲三山縦走をしようと思ったか自転車の大会は当面の間無いので、この状況で出来る…

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4/11 新潟のサクラを巡る旅 自転車そして家族と

■鳥屋野潟の桜例年であれば家族で近くの公園に行き、桜満開の下で良い勢いで酔っぱらいながら…

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4/10 ムスメ2号の入園式

■入園式今日はムスメ2号の幼稚園の入園式。 ソーシャルディスタンスの確保、換気、式の短縮など、各種対策を講じながら実施してくれた園には感謝です。 年少クラスに通い始めて数日、帰宅してから泣いたり機嫌がすこぶる悪かったりと、新たな集団生活に溶け込むことに苦労していると思われる。3歳なりの気苦労があるんだよね。 良いことも悪いことも沢山経験して、元気に卒園式を迎えられることを願っております。