脚セットの落とし穴?
更新がしばらく空いてしまいました。
今回は最近気付いたことについての話題です。
超高強度を扱う際の脚セットが、フォームによってはグリッパーが扱いづらくなるというお話。
手の位置、そして手首。
ズバリは見出しの通りです。
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超高強度を扱う際の脚セットが、フォームによってはグリッパーが扱いづらくなるというお話。
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