腕が‥

こんにちは！

昨日の夜はパーソナルトレーニング3回目でした！

今回は腕を中心に筋トレ！

最後らへん力が入らなさすぎて、悲鳴を上げながらやりました

きついきつい

でもあの限界を超える瞬間は達成感あります

筋トレした後は、たいして変わっていないのに体が大きくなったと勘違いをしながら家に帰ります。

そぅ思うと恥ずかしい

やはり今日は腕が思うように動かない‥

ラジオ行ってきます！

今日も最高の一日に！それではまた！

豊中美容室　MILSHE 角野賢也