12時間の外出（日記16）

およそ半日家の外で過ごしました。僕にしては、平日でこんなに長い時間外出するのは珍しいです。

今朝、暑くて外に出るのが億劫でした。それなら夜まで外出して、デイケアの涼しい屋内で過ごした方が楽だ！という考えに至り、1日デイケアで過ごしてみました。

昼食も夕食も早めに取れて、早く寝れそうな気がします。明日に向けてゆっくり休みたいと思います！

1日特にストレスもなく、穏やかに過ごせたのでよかったです！！