【オラクルカードリーディング x ライフコーチングセッション】始めました。
2021年の1月半ばから、オラクルカードリーディングとライフコーチングを合わせたコーチングセッションを始めています。
普通のカードリーディングとどう違うの？
多くのカードリーディングの場合はカードの意味を伝え、そこから読み取れたことを伝えてくれ、アドバイスをしてくれます。
わたしの場合は、さらにそこからカードの意味を読み取りながら「より具体的に」「今すぐできる」こと、つまり、セッションを受けた日からできる【すぐに行動を起こせるための背中押しワーク】を一緒に探し、クライアントさんが抱いている問題を紐解く、今いる地点からゴールに向けて一歩踏み出すお手伝い、コーチングをします。
なので【カードリーディング x ライフコーチングセッション】と呼んでいるのです。
【すぐに行動を起こせるための背中押しワーク】って、具体的にどんなことをするんですか？
それは人それぞれ違います。
まずはセッション中に出てきたクライアントさんが改善したいと思っていることを「日常の生活で心の負担にならずに、すぐにできること」をするように心がけています。
例えば、朝起きて深呼吸3回することとか、そんな感じです。
どういったことをやるのかは、セッション中にクライアントさんと一緒に探します。
【すぐに行動を起こせるための背中押しワーク】が、深呼吸3回だなんて、ふざけていませんか？
そう思われるのも、わかります。
その方はシングルマザーで、やりたいことがたくさんあり、と同時に、やらなくてはいけないことも多くて、常に肉体的にも精神的にも追いかけられている状態です。
とにかくいろんなことが「とっ散らかっている感じ」だったので、先ずは優先順位をつける方法でワークができないかと考えたのですが、セッションを続けていく間にわかったのが、時間が常に流れていて「リセットされていない」ということでした。
お休みの時もいろいろなことが気になって、精神的にもゆっくりできない。
なので、いつでもいいので、セッション時には朝と提案させていただきましたが、深呼吸3回することで流れている生活を一回リセットすることを提案しました。できれば5回が良かったのですが、5回は長いと言われたので3回にしました。
このように「その人に合った」「必要な」それでいて「負担にならない」ワークをセッションの中で探していきます。
ライフコーチングって、いったいどんなことをするんですか？
セッションを始めるまでに、クライアントさんから一番困っていること、一番改善したいこと、一番疑問に思っていることなどをメールで教えていただき、何度かメールで交流をしながら、どういったセッションができるのか準備をします。
その後、クライアントさんとセッションをし、より詳しいことを話していただき「なりたい自分」へ向けての第一歩を踏み出していくには、何をしたらいいのかをお手伝いします。
【すぐに行動を起こせるための背中押しワーク】だけでなく、実生活でのお悩みで具体的に必要な情報もお渡しすることもあります（学校関係、親子関係の話など）。
【カードリーディングxコーチング】とのことですが、やっぱり占いなんですか？ それともスピリチュアル？
確かにちょっとわかりにくいですよね。
『占い』でも『スピリチュアル』でもありません。
とはいえ、確かに「あなた」の第六感を使って今必要なメッセージをカードを経由して引き出します。なのでスピリチュアルといえばスピリチュアルですが「ゆるふわスピ」ではなくて「地に足ついたどっしりスピリチュアル」です。実際にセッションをする前に瞑想してグラウンディングをして「あなた」と繋がりやすい状態にしていますから。
あきつが「あなた」と繋がって、あなたが選んだカードから、あなたが一番気になっていることを読み解いていき、そこから一緒に自分のゴールに向けて一歩進むためのワークを探していくのです。
なので「占い」ではなく『スピリチュアルが入っているコーチング』と思っていただければいいのかもしれません。
壺は売りつけませんよ！ （笑）
なので安心してお問い合わせください。
□■□セッションを受けた方の感想□■□
カードリーディングについてはあまり知識がなく、スピリチュアルで私の守護霊的な方にカードを通してメッセージを伝えてくれるのかな〜と思っていました。
もともと興味がないというのか、信じすぎてそっちばかりに左右されなようにしようとしていました。でも受けてみたら、心がスッキリしました。
自然からのメッセージ/意味も含まれていたリーディングだったのが、わたしにとってはより親しみやすかったです。
１）自分の精神的にブロックになっているものは何か。
２）そのブロックを外すには何をしたらいいのか。
３）その結果どうなっていくのか。
という流れでしたが、これが本当に不思議と今の自分の状況に当てはまってブロックを外すには何をすればいいのか、結果どうなっていくのかまでが出たおかげで、ものすごく安心もできました。
簡単なオラクルカードリーディングは何度か受けたことありますが、大体その場限りでずっと内容を覚えていないですね。なので後で内容をPDFで送ってきてくれるのはとても嬉しいです。何度も読み返せますから。
やはりこういうリーディングは好きだな、と思う人から受けるのが一番ですよね。
出たカードが今の自分とぴったりだと思ったので、驚きました。カードリーディングのみならず、なんとなく世間話をしているようでいて、実はそれもカウンセリングになっていたことに後から気づきました。自分で話しているうちに見えてくること、あきつさんがヒントをくれること、どちらも役に立ちました。
セッションを受けられた方には、PDFでセッションノートをお渡ししています。
こちらは表紙ですが、それぞれのカードの意味（写真つき）で解説をしています。
どうしてもセッションを受けている時には、言われたことをメモすることに集中しがち。セッション終わった後にメモを読み直してもよくわからなかった覚えはありませんか？
わたしがそうです😅
セッション中にはセッションに集中して欲しい！
という思いから、セッション後にセッションノートをお渡しすることにしました。
何度も読み返せるし（中には印刷して持ち歩いてくださった方もいらっしゃいます）、わたしもお話してくださったことをふまえて、じっくりと読み取れる win-win な構造になっています。
あきつさん……これ、すごいです。とっても考えさせられます。
私の人生、また大きく変わってくるような気がしてきます。
2枚目のカードにあるように、もっともっとリラックスしてもいいんだと思うと、それだけで緊張が取れてきますね。
PDFでノートがいただけたので、何度も何度も読み返せてとても良いです✨
とても価値の高いセッション！ たくさんの方に体験して欲しいです！！
ブログに書いてくれた人もいらっしゃいます〜。
こりんごさんは45歳！ という年齢から妊活を始められた方。
カードリーディングは占いじゃないですよーとお伝えしてありますが、どういったメッセージが来たのか、⬇の二つのブログをお読み下さい。
わたしのリーディングのやり方をとても細かく書かれています。
わたしのカードリーディング専用インスタグラムで、実際にセッションを受けたらどんな感じなのかをアップしているのでご紹介しますね。
この方は今、日本に一時帰国されているTさん。
特に不安はないけれど「月のメッセージが欲しい」ということでセッションを受けて下さいました。
＊ ＊ ＊
もう一人の方は、LA在住の陽子さん。
健康関係の雑誌の編集者でもあり、ダイエット専門ヘルスコーチとしてもご活躍中です。
□■□こんな人にオススメです□■□
・相談できる人が周りにいなくて自分の中で悶々としている人
・自分がどんなことに悩んでいるのか分からない人
・とっちらかっている人
・日常生活に意識を持っている人でもいいアドバイスになると思います。
・自分の意志とは違ったところからの目線を聞きたい人
・初心者さん
・自分の現状を客観的に見てみたい
・新しいことを始めるにあたって、アドバイスが欲しい人
などなど、どなたでも当てはまります！
□■□こんな方は来ないで下さい□■□
・ひやかし
・占いもスピリチュアルもコーチングも信じない人
コーチングセッションは、あきつと「あなた」のエネルギー交換の場でもあります。
エネルギーを交換したくない人は始めから来ないでくださいね。
お互いの時間とエネルギーが無駄になりますので。
みなさんとお会いできるこを楽しみにしています❤
ときどきキャンペーンをしていますので（noteさんで発表しています）、その時をお見逃しなく。
お問い合わせはこちらから。
お待ちしております。
instagram ＠akitsuncardreading もやっていますよー。
そちらからものぞいてみてくださいね。
2006年生まれのアメリカ人とのハーフの男の子のいるシングルマザーです。日々限界突破でNY生活中。息子の反抗期が終わって新しいことを息子と考えています。