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100日後にサロマウルトラマラソンを完走するおじシリーズ

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100日後にサロマウルトラマラソン2024を完走するおじのトレーニングログです。
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#今日の振り返り

88日後に100km完走するおじ

これまでのあらすじとおじさんの性能 これまでのあらすじ おじさんの性能 使用しているトレ…

草浪定康
2か月前
7

84日後に100km完走するおじ

今日は仕事もラントレもoffです。 そんな2週目のトレーニングメニューはこちら。 高強度イン…

草浪定康
2か月前
9

83日後に100km完走するおじ

今日はワークアウト+ジョグ30分の日だったのですが退勤直前からバッドバツ丸が押し寄せてきた…

草浪定康
2か月前
10

82日後に100km完走するおじ

昨日はトレーニングをサボってしまったので今日こそは頑張ろうと思っていたのだがそんな日に限…

草浪定康
2か月前
6

80日後に100km完走するおじ

今日のトレーニング 雑感 座れそうな月を眺めながら走り続けた。 月を見る度にリフレインす…

草浪定康
2か月前
10

78日後に100k完走するおじ

今日のトレーニング ペース自体は速くないので余裕だろうと考えていたのですが18kmくらいか…

草浪定康
2か月前
11