【NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法(マーシャル・B・ローゼンバーグ著)】
今回はNVCの本です。
D:M仲間内でも話が出ていたし、大師匠のお勧めもあったので買ってみました。
正直NVCはここ数か月で初めて聞きました。どのようなことなのかすらよく知らずに読んでみます。どのような気づきが得られるのか楽しみです。
※さすがに長くなりすぎました。それくらい多くの気づきを与えてくれる本です。
【NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法(マーシャル・B・ローゼンバーグ著)】
<気づき>
“NVCの4つの要素
1. 観察
2. 感情
3. 必要として