ファスティング記録2021【断食5日目】

何のトラブルも不具合もなく最終日。
いつもより違うのは、
・あれこれ「食べたいもの」や「お店が」がいつもより浮かぶ
・模様替えをしたい感が強まった。

一番大きいのは、今回は感謝の念がかなり強く湧いてきたこと。
ハードな荒行？に耐えられる身体に生んでくれた両親。
こういう好き勝手なことをしても、それを受け入れたり面白がりながらサポートしてくれる仲間や友達。
自由が効いて、やりたいことができて、生活していけるフィーをもらえる仕事やクライアント。
学びや知識を授けてくれた先輩や病院。
すぐ近くにある海や山や自然があること。

久しぶりに自分のコワーキングスペースで夜遅くまでいた、ので感傷的な気分になりすぎた感もあるけれど、今を、今世を生きているなあ、としみじみと。

程よい照明。
朝から晩までいても見飽きないテクスチャーペイントの壁。
早いWi-Fiにプリンター。
適度に言葉を交して和めるメンバーの人たち。
久しぶりに約12時間仕事で滞在してるけど、ノーストレス。なんと快適なコワーキングスペースだと我ながら思うw
スタッフのみんなも毎日ありがとう！ pic.twitter.com/MxzMRXc13H

— 大倉アキラ(ホテルから公園まで色々つくってる人） (@akr_comicalista) March 18, 2021

明日は #オールユアーズ の新しいセットアップと、4月からの手帳が届く。
Macが壊れた結果、自分のワークフローの整備もできてきた。
断食は今日で終わり、明日から回復食。
週末は波も雪もありそう。
季節の波のセットに合ってきて、春分前に整った感がハンパない。

— 大倉アキラ(ホテルから公園まで色々つくってる人） (@akr_comicalista) March 18, 2021

体重（6日目の朝）

体重　59.9kg(+0.1kg)
体脂肪率　11.1%(▲0.6%)