#3｜心にゆとりを保つための名言

一時期手帳でやっていた、毎週ピンときた名言を一つ選んで、それを週のテーマとして意識しながら行動する、という方法。

https://www.instagram.com/reel/CyvpQYppfSX/?igsh=NHJlcnhnMTNlajJ1

手帳を開けては素敵な名言が目に飛び込んできて、ハッとする。

そうそう、今週の私は・・・
と思わせてくれていたんです。

最近はこの感覚をまだ大事にしたく、noteで綴っていくことにしました。（今後もnoteに立ち寄ってもらえたら嬉しいな☺️）

ーーー

ものすごくエンジン全開の日もあれば
休むことを意識する週もある。

つい頑張りすぎてしまう時こそ、立ち止まろう！

今をじっくり生きることも重要。

日々の生活の中で、忙しさやストレスに押し流されそうな時…そんな時こそ自分を大切にしながら、穏やかに過ごしてみようと思います。

今週は夏休み明けの仕事始まり。
週末は海外出張もある。
子供の宿題チェック。
学校の準備。

などなどなど、書き出せばキリがないんだけども。

疲れ切った顔より笑った顔がいい。
どーーんとした空気より新鮮な空気がいい。

少しでも心の余裕を意識しながら進んでいこう〜