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「決断疲れ」の癒し方とは?

こんにちは、あづです。 「決断疲れ」という言葉を 聞いたことはありますか? 私たち人間は1…

自分の感情を丁寧に扱うことで“しなやかな心”を手に入れる

こんにちは、あづです。 先日、 仕事でものすごくショックなことがありました。 マネージャー…

やる?やらない?【覚悟を決める】と動き出す

こんにちは、あづです。 今日は4月最終日。 一年の4分の1が終わります。 あなたは年始に立…