淡々とただやり続ける。

今、新しいことにチャレンジしている。

チャレンジをする方法を変えようと思う。

前の2回のチャレンジは
負けたくない！
できる人と思われたい！
というスイッチが入って、
頑張ってしまった。

そうすると
終わった後、ぐったりと疲れて、
しばらく何も手につかなかった。

心に余裕がなくなって、
イライラしがちで口調がきつくなり、
周りへの心遣いもなくなってくる。

これは自分にも周りの人にもよくない！

それではなくて、
淡々とただやり続けて、
一歩一歩積み重ねていこう。

急がず、焦らないで・・・

その方が継続でき、心や周りの人にもいい。

今回はこの気持ちで取り組んでいこう！