食後に眠くなる問題を掘り下げる【上級者編】

食後にキョーレツに眠くなって辛い問題【上級者編】です。

「食べると心地よいまどろみがあるな～」なんて生易しいモンではなく、夜の睡眠時間は確保出来ているのに食後にガクッと意識が遠のくような眠気に襲われるパターンとして解説します。