睡眠の質の話：お腹が減ったら眠れない vs お腹がいっぱいだと眠れない

『お腹がいっぱいで眠くなる』現象の理由は分かったとして、お腹がいっぱいのまま眠る弊害の本編です。

コレ『痩せない』とかユルい話じゃないのね。