あかんこ@訪問介護してます。 2024年5月8日 12:16 ひさしぶりに8時間半寝れて朝からいい気持ち✌️休みの日も仕事日と同じ時間に起きてたけど、カーテン閉めて寝たらぐっすり眠れた今まで日当たり良すぎて眩しかったから起きてたのかと気づいた😇休日はカーテン閉めて寝よう #睡眠 #睡眠不足 #睡眠時間 2 いつもお読みいただきありがとうございます!いただいたサポートは、これからのnote継続の活動費に使わせていただきます!巡り巡ってあなたの元へ有益な記事を届けます。 記事をサポート