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チャクラワークの記録(第2チャクラ)

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第2チャクラのテーマは「感情」。思いがけず、更年期という体と心の変化にも向き合うことになりました。
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#更年期

感情と向き合う〜day13〜

変な夢で目が覚めた。お昼を買いに行こうとしたら財布が見つからなくて、探しまくって、やっと…

感情と向き合う〜day12〜

寝坊した。 昨夜もアラームをセットせずに寝て、熟睡した感じ。ここちゃんのごはんマシン(6:2…

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感情と向き合う〜day11〜

今朝もアラームが鳴る前に起きた。iPhoneのアラーム音が苦手でできれば聞きたくない。ゆっくり…

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感情と向き合う〜day10〜

まとめて記録 ここに書いたけど公開できない日も、書かなかった日もあって、気づけば10日目。…

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感情と向き合う〜day7〜

出てきた感情と向き合うのがこんなにしんどいとは。いくつか超えたと思うけどまだまだ出てきそ…

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感情と向き合う〜day4、と、消えたday 3

昨日は書けなかった、のではなく、書いたのだが載せられなかった。あまりにも、感情的になりす…

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