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体のワーク ヨガというと体を動かすことをイメージするが、実はそれは一部で、聖典といって考…
前回、第3チャクラワークの21日間、ここに書き続けたのですが、終わるとやっぱりすっかり止ま…
3日前の朝、起きた時に「あ、やばい」と感じた。いつものやつだ、とわかるので、とりあえず漢…