マガジンのカバー画像

チャクラワークの記録(第2チャクラ)

15
第2チャクラのテーマは「感情」。思いがけず、更年期という体と心の変化にも向き合うことになりました。
運営しているクリエイター

2023年2月の記事一覧

感情と向き合う〜day2

体のワーク ヨガというと体を動かすことをイメージするが、実はそれは一部で、聖典といって考…

2

感情と向き合う〜day1〜

前回、第3チャクラワークの21日間、ここに書き続けたのですが、終わるとやっぱりすっかり止ま…

2

体調不良とのつきあい方

3日前の朝、起きた時に「あ、やばい」と感じた。いつものやつだ、とわかるので、とりあえず漢…

3