クリアランスメソッドで癒しが終わったあとの日記(21)体のことがとても分かる感覚
ちょっと風邪気味で、
体の違和感を感じて、なんか落ち着かないな~って心もザワザワするから、
体感を見ると、
この落ちつかなさは、
「体内の免疫系が働いているからだ」
って腑に落ちた。
そして、これに気づいたことで、
風邪だけど、すーごく体が楽で、
ちゃんと、
「今、体内が頑張ってるから、休めよう。」とか、
「この用事したいな~、あ、今体落ち着いてるからしよう」とか、
体のことがすごく分かる感覚になってて、
それに合わせて動くのがまた心地よくて、
めちゃくちゃ面白い!!
すごく不思議な感覚~!
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