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クリアランスメソッド日記

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クリアランスメソッドという、癒しを終えるためのメソッドを学んでいます。その気付きや変化の日記です◎
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#自分の心と向き合う

クリアランスメソッド日記(83)セルフイメージに変化を与えることが出来るのか。

クリアランスメソッドが、 感情解放とかインナーチャイルドの癒しとかと、何が違ってるんだろ…

あかね
10か月前
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クリアランスメソッド日記(82)ネタが無いってこれか

ちょっと久しぶりの日記。 ここ最近、めちゃくちゃネガティブな感覚が減っている。 前より、…

あかね
11か月前
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クリアランスメソッド日記(81)気づけないくらい飲まれ過ぎてた苦しい感覚

クリアランスメソッドで、 ずっと解決出来なかった感覚を 深掘りしていったら、 初めての感…

あかね
1年前
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クリアランスメソッド日記(80)自分が無くなったら、全部が自分になった。

今日、魚座満月だそうで。 それも影響あるかもとか考えたら楽しいな。 クリアランスメソッド…

あかね
1年前
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クリアランスメソッド日記(79)長年取れなかったしんどい感覚が無くなっていってる。

まだ、完全ではない感じがあるけど、 このまま忘れてしまいそうなぐらい、 取れていってるの…

あかね
1年前
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クリアランスメソッド(78)いらん思考がいっぱい取れてく。

クリアランスメソッド、面白い。 頭で思い込んでたことが、 今までは気づかず、 それがホント…

あかね
1年前

クリアランスメソッド日記(77)自分の感覚と自分でない感覚

自分の感覚と自分でない感覚が分かる時があって、とても面白い。 なんかずっとしんどい感覚だったのに、 「あれ?これ私じゃない。無理して相手の感覚や、価値観に合わせようと頑張ってただけやったんや。」 って、ある意味キャラ作って、そのキャラの中に入って苦しんでたみたいな。 抜けたら、「なーんだ。」 そもそも私じゃないし、私そんなキャラ違う。全然それ私じゃない。 ってはっきり分かって、 そのキャラやめることがいたって普通。 やめようと思ってやめるのでもなく、 「そんなん、せんで

クリアランスメソッド日記(76)自分の子の昔の記憶が蘇ってきた。メソッド関係あるんか…

フルバージョンが本格的に始まりだした。 さっきも、結構、「はっ!」となることを二回ぐらい…

あかね
1年前
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クリアランスメソッド日記(75)無料講座のワークって実はめっちゃすごいやん!って今更…

いよいよ、フルバージョンが始まった! ホントに待ちに待ってたんやけど、 まさかの、無料講…

あかね
1年前
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クリアランスメソッド日記(74)頭打ちがきたけど、続けてたら。

ずっとやってたクリアランスメソッド、 若干の頭打ちが来て、 何かというと、 過去生の感覚…

あかね
1年前
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クリアランスメソッド日記(73)家庭がある人にオススメだと思う

クリアランスメソッドですごいなと思ったところ。 結婚してる自分にめちゃめちゃ助けになった…

あかね
1年前
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クリアランスメソッド日記(72)前投稿の感覚は消えてしまった

一つ前に書いた記事、 あの感覚は、 残念ながら消えてしまった。 「半自動的に解除の感覚」…

あかね
1年前
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クリアランスメソッド日記(71)半自動的に体の力みが解除される。

最近気がついた変化。 日常で、 何もない時にも、 体に力が入る時があったけど、 半自動的に…

あかね
1年前
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クリアランスメソッド日記(70)一番変えたかった感覚が変わった。

クリアランスメソッドをはじめた時、 一番変えたいと思っていた感覚が、 かなり前に変わりました。 なんとなく変わったかもって感じていたけど、 「本当に変わったかな~?」って半信半疑の気持ちがあったので、 言い切れるほどの確かさになるまで、 書かないでおこうと思っていた。 その内容は 「◎変えられないと思っている感覚◎ 社会へ出て行く、世界へ出て行く、 が出来ない。」 私は約40年間ずっと、 このような感覚がありました。 なんだかずっと出られない場所にいて、 ここから出