冷え性です。これをしばらく続けていると効く気がします!
夏からやっておけばよかったぁ~><
今、あわててやっています~
ガッテンのストレッチ
https://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170208/index.html
夏からやっておけばよかったぁ~><
今、あわててやっています~
ガッテンのストレッチ
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