悪いことは10倍入ってくる
・・・と、脳の先生の言葉が
おっしゃっていました。
たしかに、そうかも。
誰かに責められたり
叱られたりすると
その言葉がアタマに
残り続ける。
ふとしたときに
思い出したくないシーンを
思い浮かべてしまう。
しかも、何度も何度もしつこく。
一方で
嬉しい言葉をもらったら
わぁー嬉しい!と
感じるけれど
そんなに何回も
思い出すことありません。
「悪いことは10倍になって
入ってくる」
ということを知っていれば
何か嫌なことがあったら
意識して
その思考を切り替えてみ