カウンセラー活動の記録

本

心理カウンセラー根本裕幸氏主宰「ココロノマルシェ（無料相談掲示板）」へのご回答ほか、真中愛のカウンセリングのご感想、関連記事など。案外ヒントがあるかも。

運営しているクリエイター: 真中愛

お弟子さん制度が私に与えたインパクトについて。

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。根本裕幸師匠のお弟子さん制度、6期の募集が始まりました。私は5期生で、今年（2022年）3月にすべてのカリキュラムを修了しました。参加を考え始めたのがたぶん前年6月ごろ。その時点ではまだ5期の要項が出ておらず、私は実質4期の募集ページを読み込んだ末に応募を決めました。私にとって申し込みの決定打的部分だったのがこの一節です。私は幼少期からの生きづらさに加えて心の世界に強く興味を

【ココロノマルシェ回答】子供が万引き＝家族の問題を一手に引き受けて起こした事件。未来に向けた関係性を築くチャンス！

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。今日は「ココロノマルシェ」に寄せられたお悩みに回答します。 Rさんこんにちは、はじめまして。「ココロノマルシェ」へのご相談ありがとうございます。真中愛が回答させていただきますね。まずは、Rさんご自身の体調や心の状態は大丈夫でしょうか？ということをお聞きしたいです。お子さんが万引きで補導される、というのは相当に大きなショックを受けた出来事だったことは想像に難くありません。どうぞ心

【ココロノマルシェ回答】自ら罪を犯してまで望んだことと、そこにあるふたつの物語とは？

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。今日は「ココロノマルシェ」に寄せられたお悩みに回答します。さあやさんこんにちは、はじめまして。「ココロノマルシェ」へのご相談ありがとうございます。真中愛が回答させていただきますね。まず、さあやさんにはココロノマルシェにご相談くださいましたことに心から感謝申し上げます。ご自身の犯罪に関わるつらい過去を、匿名とはいえこのような場に公表されるのはとても勇気の要ることだっただろうと思いま

【ココロノマルシェ回答】悩ましい妄想や根拠のない推測・・・その奥にあるものと、「疲れ」の理由とは？

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。今日は「ココロノマルシェ」に寄せられたお悩みに回答します。みーおばさんこんにちは、はじめまして。「ココロノマルシェ」へのご相談ありがとうございます。真中愛が回答させていただきますね。みーおばさん、ではなくみーちゃん、とお呼びしたくなってしまうくらい、なんてかわいらしい方なんだろう！というのが、ご相談文を読んでまず私が感じた印象です。 30代結婚5年目の奥さまからのご相談、でも十分通

【ココロノマルシェ回答】「生きづらさの克服」を面倒な努力と取るか、それとも？

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。今日は「ココロノマルシェ」に寄せられたお悩みに回答します。 Aさんこんにちは、はじめまして。「ココロノマルシェ」へのご相談ありがとうございます。真中愛が回答させていただきますね。ご相談文では具体的な環境には触れられていませんが、愛情を感じない家庭というのはAさんにとって相当つらい幼少期だったのだろう思います。その悲しい経験がさまざまな観念を生み、生きづらさとなり、生きる意欲や希望を

【ココロノマルシェ回答】職探しorキャリア度外視の隠居生活・・・日本での生活が2択なのはなぜ？

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。今日は「ココロノマルシェ」に寄せられたお悩みに回答します。 PEGさんこんにちは、はじめまして。「ココロノマルシェ」へのご相談ありがとうございます。いきなり私事になってしまい恐縮ですが、以前夫と子どもの3人で6年インドに住んでいた経験があります。私は厳密には駐在妻ではなかったのですが、ほぼ駐在妻のような生活をしていました（ご興味持っていただけたらこちらの記事に経緯を少し書いています）

“この先、どんどん私は幸せになれる！と目の前が明るくなってきています。”【個人セッションご感想】

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。個人セッションを受けてくださったTさまより、早速のご感想をいただきました。貴重なお時間と大切な想いをシェアしてくださったこと、とっても嬉しいです！心よりお礼申し上げます。天性のあふれる女性性に加え、その豊かなエネルギーで育ててきた男性性的要素もお持ちのTさん。しかし両者の対立や葛藤はあまり見受けられず、すでにかなり近づいているような印象を私は受けました。きっとご自身の内面とたくさん

“緩く、適当に、自分が心地よいものを選ぶ、今なら言葉通り素直に実行できそうな気がします”【モニターカウンセリングご感想】

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。モニターカウンセリングを受けてくださったYさまより、ご感想をいただきました。 Yさまには、真中愛のカウンセリングを継続して3回受けていただきました。貴重なお時間と大切な想いをシェアしてくださったこと、とっても嬉しいです！心よりお礼申し上げます。 3回のカウンセリングと4ヵ月近くの期間を通して、ご自身の心の深い部分と真摯に向き合ってこられたYさん。そのまっすぐな姿勢は、Yさんにたくさんの気

【ココロノマルシェ回答】刹那的で情熱的な恋愛がしたい・・・のに、叶わないのはなぜ？

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。今日は「ココロノマルシェ」に寄せられたお悩みに回答します。りりんさんこんにちは、はじめまして。「ココロノマルシェ」へのご相談ありがとうございます。真中愛が回答させていただきますね。ご相談文を読んで、「なんて素直でかわいらしい、女性的魅力にあふれた方なのだろう！」と思いました。私が男なら、ぜひ刹那的で情熱的な恋愛のお相手に立候補したいくらいです。という冗談はさておき、心の世界で

“お姫様になっていいんだ、と自分に少し許可できたのも嬉しかったです”【モニターカウンセリングご感想】

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。モニターカウンセリングを受けてくださったSさまより、早速のご感想をいただきました。貴重なお時間を割いて送ってくださいましたこと、とっても嬉しいです！心よりお礼申し上げます。今まで起こった出来事から気持ちや体調にどんな変化が現れたのか、自分が自分をどう扱っているのか、繰り返し直面する問題にはどんなパターンがあるのか・・・など、気づいたことや感じていることをお話くださいました。「自分自身

“何より、私はなぜか真中さんの前だと安心して泣けます”【モニターカウンセリングご感想】

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。モニターカウンセリングを受けてくださったYさまより、早速のご感想をいただきました。貴重なお時間を割いて送ってくださいましたこと、とっても嬉しいです！心よりお礼申し上げます。真中愛の2回目のモニターカウンセリングを受けてくださったYさん。 1回目にお話させていただいたことを落とし込もうとする中で、自身の中で起こったこと、感じたことをお話くださいました。 Yさんの、内面とまっすぐ向き合うこと

【ココロノマルシェ回答】毎日アウトプットを続けていくには？

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。今日は「ココロノマルシェ」に寄せられたお悩みに回答します。 uniさんこんにちは、はじめまして。「ココロノマルシェ」へのご相談ありがとうございます。真中愛が回答させていただきますね。ご相談タイトルを読んで私のことかと思ってしまったのですが、これを読んでくださっている方の中にもきっと、「アウトプット、毎日できたなら！でもできない」という方がたくさんいらっしゃるのではないかと思います。

“そんな事がありながらも生きて普通に生活してる自分を褒めてあげようと思えました”【モニターカウンセリングご感想】

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。モニターカウンセリングを受けてくださったSさまより、早速のご感想をいただきました。貴重なお時間を割いて送ってくださいましたこと、とっても嬉しいです！心よりお礼申し上げます。「自分の感情を感じないように生きざるを得なかった」人生の長い道のりを、今日まで乗り越えてこられたSさん。カウンセリングを通して私にシェアしてくださったこと、心からありがとうございます。 Sさんは終始かわいらしい笑顔

“一人で自分と向き合って考えていても自力では行き着けないところまで連れていってくれました”【モニターカウンセリングご感想】

こんにちは。ライフストーリーインタビュアー／心理カウンセラーの真中愛です。モニターカウンセリングを受けてくださったMさまより、早速のご感想をいただきました。貴重なお時間を割いて送ってくださいましたこと、とっても嬉しいです！心よりお礼申し上げます。これまで生きづらさや罪悪感とたくさん向き合ってこられたMさん。それはご自身のためであるのはもちろんですが、むしろそれ以上に、まわりの人のためなのではないか、ということを、Mさんとお話する中で強く感じました。 Mさん

カウンセラー活動の記録

記事一覧