『気分が乱高下』2023/06/17 日記
・如月愛歌です。
うつ病だったりで暫く人生のお休み中つまり療養中の無職が一人暮らしまったり過ごしている日記を毎日書いています。
詳しくはこちらにて。
・6月の目標は
『遅くても13時には起床』
『週2外出』です。
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・3時か4時頃就寝、13時半起床。
・気分が乱高下してきた。A型事業所の見学以降、あらゆる意味で将来に希望を見いだせず全身が重たい。
生活すら成り立たない。朝を真っ当に過ごせない。
「死にた
