【習慣化の無料相談】受けつけています

皆さん、こんにちは！
習慣の力を伝えるKindle作家
あいひろです。

僕は職業上これまで習慣化・メンタルに関するアプローチを60名以上の方にしてきました。

精神疾患・メンタルに何らかの支障をきたしている人が改善しているたった一つの理由は、悪習慣を絶ち、良い習慣を継続しているからです。

いつまでたっても習慣化できない原因は、自分ひとりの意志の力で継続しようとするからです。

習慣化は人の力（仲間の力）を活用することが必要不可欠。人の力を活用しない人は習慣化しにくい傾向にあります。

他にも習慣化できない原因は様々あります。

• 環境設定が不十分

• 仕組化ができていない

• ルール設定ができていない

• なぜその習慣をやるのか目的が曖昧

そこで"習慣の無料相談"を募集することにしました。何か習慣化したいことがあれば相談にのります。

◎無料相談の概要

• 時間は一人20分程度になります

• やりとりは公式LINE上になります

• 最初にどんな習慣を続けたいかお伝えください

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私の公式LINEで相談を受けつけています。

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※登録後に「習慣の無料相談」と連絡ください。
需要があれば、そのうちメンタルの無料相談もするかも。

お気軽に相談くださいね(*^^*)

習慣と文章の力で人生をより良いものに！

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