【Leeway Work】「書く」に「効く」本　7つの習慣に学ぶ手帳術

会社員ワーママ、育休後アドバイザーのワーママaiです。
このブログでは、ワーママの日常、
そして、leeway（余裕）に繋がる情報発信をしています。

今回は書くことで余裕（leeway）を作る
「Leeway Work」についてです。
＊過去の記事はマガジン「Leeway Work」をご覧ください。

今回は、「書く」をもっと効果的に、もっと楽しむヒントや手法を得られる書籍を紹介します。

「7つの週間に学ぶ手帳術」
（フランクリン・コヴィー・ジャパン 監修）

ビジネスはもちろん、充実した人生を送るために必要な考え方や行動を紹介したベストセラー書籍「７つの習慣」。
その「７つの習慣」の中の「緊急ではない重要なこと＝最優先事項」を
スケジュール帳を活用し実践していく手法を紹介しています。

この書籍はワーママにおすすめしたい内容！
特にワーママに役立つと感じた点が、
「役割を明確にし、1週間でその役割の目標を決めて実践し振り返る」
というテクニック。

例えば、ワーママなら
・自分自身
・仕事でのポジション
・母親
という3つの役割があるはずです。（園、PTAの役員や、妻なども含めるともっとありますよね）
それぞれの役割ごとの目標を設定します。
1週間の中でそれぞれの目標を達成するための行動を
スケジュール帳にToDoとして落とし込み、管理します。
そして、実践したら振り返りを行い、改善し継続のステップを繰り返します。

ワーママは多くの役割をこなさなければいけないため、
その目的や優先すべきことが明確にできていないと
大切ことが、どんどん後回しになったり実行できないことが多くなります。

「7つの習慣に学ぶ手帳術」を参考にすることで
それぞれの必要な役割ごとの優先順位を考えながらバランスが取れるようになります。
役割が多く忙しいワーママにおすすめの書籍です。

みなさんは
「7つの習慣に学ぶ手帳術」
読みましたか？

お読みいただきありがとうございます。