人生残り半分　自分のために使おうと思う

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会社員ワーママ、育休後アドバイザーのワーママaiです。
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「ママは大体、人生あと半分くらいかな〜」
と子どもに何気なく言った言葉。
そう、気がつけば、大体人生残り半分。
子どもも小学生高学年になるし
自分の時間も作りやすくなってきたので・・・
自分のために時間を使おう
と思っています。

もちろん、
これまでも自分の時間を意識して作ってきました。
これまでは、
子育ての合間や隙間時間などのごく限られた時間。
人生の残り時間を意識すると
これからは、自分のための時間をもっと増やしたいと考えるように・・・。

とはいえ、
これまで子育てや仕事の毎日。
急に自由な時間ができた時に、
「何、しよう・・・。」
と、なることも。
これまで急な自由な時間ができても、
うまく使えず、無駄にしてしまったと感じることもありました。

自分のために時間を使うためには、
やりたいこと、したいことを決めておくことが重要。
例えば、現在は乳幼児の育児中や仕事で
時間が自分のために時間を使うことが難しい場合。
そんな時でも、
時間ができたらやりたいことを決めておくと、
急に時間ができた時に、
すぐに取り組めて時間を無駄にすることもなくなります。

また、やりたいことを決めておくと
子どもが少し大きくなった時の楽しみとして日々のモチベーションも上がります。
数年先の遠い将来でなくても、
次の休日や大型連休に「自分のために使う時間」として予定を入れておくと
その日までワクワクや楽しみにしながら、がんばることができるもの。

ちなみに、
私のじぶんのために時間を使う時にすることは・・・
カフェ巡り
スパ
散歩
読書
スイーツ作り
などです。

最近は、
カフェ巡りで自分のために時間を使うこと
が増えています。（インスタに投稿しています）→こちら

皆さんは、
自分のために時間を使っていますか？
やりたいこと、したいことはありますか？

お読みいただきありがとうございました。

余裕なしワーママを変えた記事はこちらをご覧ください↓

https://note.com/ai_workingmom/n/nc4978de83022