ゆっくりと。

誕生日後にちょいと体調崩したりと下がり気味でしたが、最近は春を感じますね。それだけで心も体も嬉しい！

本当～～に外に出ないので、毎日100ｍ～150ｍは歩くのを目標にしています。寒い日は無理しないけど。

コロナが来てからは今まで以上に動かなくなっていて、実際にちょっと衰えを感じているので、最低でも散歩はしないとね💦
お日様にも当たらないと。

最近は春も感じる事が多くなってきてるので嬉しい。