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ギューで自己肯定感をアップ🧸
なんだか不安だなぁとか、
孤独だなぁとか安心感が欲しいなぁというときは
毛布やぬいぐるみを抱きしめると、
幸せホルモン、オキシトシンが分泌されて
自尊感情が回復されてリラックスするんだって〜
モフモフで、いい香りしたらより最高だよね〜
私はモフモフモウフで試して見ようかな~
ふと思ったけど
外国の挨拶ハグは、初対面でもハグするなら、
あった瞬間から幸せホルモン分泌することになるんだね。
なんて素晴らしい!
家族や家族のペットさん、お友達がいるなら
生身の人間で試してみてね
ギューで自己肯定感をアップ🧸
![](https://assets.st-note.com/img/1680700229146-IYkzfBfUIX.png?width=1200)
✦自己肯定感をあげるイラストをアップしているよ
試してみてね〜
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