したこと・できたことをピックアップ！！〜今年一年を振り返る〜

年末ですね〜。

ここ数日、できうる箇所の大掃除や断捨離をしています。

なかなかの疲労感。。。

でも、終わった後の開放感がたまりません^^

今年の年末、いつもより大胆にしたこととと言うと

服の断捨離です。

あと、アルバム整理、写真や卒業アルバムを手放しました。

好きなものだけにしました。

これ 勇気が要りましたが、本当にやってみてよかったです✨

さて年末、ここ数年 私がしていることというと、

＊大掃除＆断捨離

＊年末詣

　（一年のご報告&お礼をお伝えする）

＊達成したこと・できたこと・したことを話す、書く

年末詣、本当にオススメです！！

先日にお伝えした箱根でも年末をしていますが

住んでいる地域の氏神様、いつもお参りする神社へも

年末詣に行きます♪

年末の30日とか31日に行きます。

今年一年のご報告＆お礼をお伝えに行きます。

お礼参りです^^

年始の初詣は、

人が とにかくたくさんいて、

いろいろなエネルギーがあるし、疲れるな〜・・・

という理由もありますが、

やはり一番は、

年末詣でお礼・感謝をお伝えしたい！！ということです。

これをすることで、自分を振り返ることができますし、

お礼・感謝をお伝えするということで

自分を丸ごと肯定する感覚になれます。

その状態で新年を迎えることができるので

気分的にも本当にいい状態になります。

皆さん、

今年は、どんなことがありましたか？

どんなことをしましたか？達成しましたか？

1月からのことを思い返してみると、

すごい！という部分、ありますよね！？

頑張りましたよね！

できたこと、ありますよね？

自分、よくやったな！って褒めてあげてください！

自分で自分を褒めるのが難しい場合は

私が褒めます！！

〇〇さん、すごい〜✨

尊敬します。

元気を・勇気を

ありがとうございます。

そんな〇〇さんなら、

来年もきっと、絶対

いい一年になります〜！！

バタバタする年末、ひとり時間を取れるときに

ご自分の一年を振り返ってください。

どなたかと語り合うのもいいですね、オススメです^^

ステキな年末をお過ごしください^^/

いつもありがとうございます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ageha