私の体重が戻りつつあります

体重が戻りつつあることについて、簡単にまとめてみます。

1. 最低体重: 2024年5月18日に51.65kgを記録。

2. 現在の体重: 最低体重より+4.9kg、つまり56.55kg。

3. 体調を崩す前の体重: 58.5kgまであと1.95kg

4. 1日あたりの体重増加: 約49g。

目標1: 2023年10月9日に倉庫業を始める直前の体重58.5kgまで戻すには、あと1.95kg増やす必要があります。これには39日かかるので、10月3日頃に達成する予定です。

目標2: 体重60kgまで戻すには、さらに1.5kg増やす必要があり、これには31日かかるので、11月3日頃に達成する予定です。

私の体重の変化