楽しく続ける秘訣 5年目もバレットジャーナルを楽しむために
おはようございます。
365日連続投稿にチャレンジ中のふくさちです。
本日は、231日目。
長男出産後の育休中からバレットジャーナルを続けています。
バレットジャーナルについてはこちら⏬にも書いています。
ありがたいことに、こういった発信をみて、バレットジャーナルを始めて下さった方が結構いらっしゃるのです！
5年目に突入するにあたり、これからも楽しみ続けるための方法を考えてみました。
■情熱が薄れた時は新しいアイテムを投入してみる
実はまさに今のわたし。
今も毎日の手帳タイムは続いているものの、最低限の内容になっています。
私にとってのバレットジャーナルは「自分自身を整える大切なツール」であると同時に「趣味」でもあるのです。
新しいページを作るときのあのワクワク感を取り戻したい！
ということで、そういう時にするのが「新しいアイテムを投入する」ことです。
●ノートを変えてみる
●新しいマスキングテープやペンを買う
ここ数年は浮気せずにミドリのMDノートを愛用している私ですが、久々にロイヒトトゥルムをポチりました。
A5のドット方眼のブラック。
色は迷ったけれど、ステッカーでカスタムできるようにブラックに。
ついでにフレークシールも。
簡単にページを可愛くできる、風景のフレークシールシリーズを愛用しています。
■発信する！人との繋がりでやる気を取り戻す
最初にバレットジャーナルにハマった時、手帳専用のアカウントをインスタに作り、発信をしていました。
「見せる前提」で作ると、毎週のフォーマット作りも気合いが入ります。
また、他の方の手帳をみるのは、すごく刺激になりました。
デザインやフォーマット、コレクションページの内容のアイデアをたくさんもらいました。
新しいノートが届いたら、セットアップの過程をこちらのnoteでも公開してみようと思います！
久々に「見せる前提」でも手帳作りをやってみたいと思います。
■楽しく継続するコツは他にも応用できる
という訳で、今回はバレットジャーナルを今後も楽しく続ける方法について考えてみたのですが、これは他のことにも応用できると感じました。
例えば、バレットジャーナルと同じようにライフワークである「ランニング」
独身時代にマラソン大会に出場し始め、今もゆるーーーーーく続けていますが、モチベーションが下がった時にとっている行動は全く同じです。
・ニューアイテムを投入する
新しいウェア、ランニングシューズ、時計などは分かりやすく、ランへのモチベーションを高めてくれます。
最近は、アディダス✖️マリメッコのコラボシューズを購入しました。
大会が再開されたら、これを履いて出たい！
・人との繋がりでやる気を取り戻す
「みんチャレ」というアプリを使って、同じように朝ランをしている人たちと励まし合っています。
というわけで、今日は「楽しく継続するための方法」について書きました。
最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
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