The biggest hurdle is your own beliefs.　　一番のハードルは自分自身の思い込み

一番のハードルは自分自身の思い込み

その思い込みを崩壊できるかどうかがターニングポイント

これは、思い込みというのは強烈な力をもちます。

特に小さいことや家庭環境、育った環境などの影響が大きいです。

サーカスで育った子どもの像がいました。
その像が逃げないように脚輪をつけて、逃げないように悔いにむすびました。

抵抗しても逃げなられない像は抵抗することをやめました。

そして像は大人になり大きくなりました。

脚輪をして逃げないようにしました。
像は逃げられないものと思い脚輪をしておとなしくしたままでいます。

その脚輪など大人だから引きちぎって逃げ出せるのに
子どものころの経験や記憶から抵抗することをしないとの話があります。

私達も同じように思い込みがあります。

自分の中の一定のルールがあってそうしなければいけないという思い込み。


貯金しないといけない。保険に入らないといけない。大学へいかないといけない。
就職しないといけない。会社に所属しないといけない。
遊ぶためには苦労しないといけない。頑張らないといけない。
自分は平均的にならないといけない。
トップでいないといけない。
昇進しないといけない。
高評価を得ないといけない。
自分は権威があるから低調にもてなされるべき存在でないといけない。
失敗してはいけない。恥ずかしいことはしてはいけない。
みんなと同じにしないといけない。
彼氏をつくらないといけない。


このように知らず知らずに思い込みがでている場合があって、それに気づけない状態がある場合があります。


特に集団でいるとどうしても、個性をだしてはだめ、同調しないといけない
などの思考になりやすいのが日本人とも言えます。

日本にいて日本人に囲まれるとそのような思考になってしまいます。

これを打ち破るのは自分自身しかできないということです。
思考は他人がいくら変えようとしても
自分自身が変えない限り変わらない。


努力不要論
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思考は自分の運命の大もとなので、

行動や、人生も自分が自分をかえない限り
一生この像の脚輪のような状態になっているということです。

事実はなぜ人の意見を変えられないのか
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小さいころ、
家族が医者だと医者になるひとや、周囲に大学生に囲まれていると
自分も大学に入学しやすいということがあります。


このように小さい頃の思考が自分の未来に繋がってもきます。


自分を変えるには小さい変化を繰り返すこと、新しいことを試すことです。

私も自信は、運動のためにお金払ってジムにいくのはおかしい。
新しいことはめんどくさい
と思い込んでいました。

身銭を切ることでその成果がより高くえられることや、
新しいことに挑戦しリスクをとると新しい世界が開かれるようなことから
ジムにいったり、新しい事にトライすることができています。

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人間どうしても保守的になりやすいです。
世間にや成功者も保身に走るのが人間の常で、
現状維持に向かった時点で退化の一路になってしまうことでもあります。

昨日の自分を0.2％上昇させれば1年度2倍の自分になっているといわれます

経験や出会い、収入でも2倍になるということになります。

もし自分を変化させたい向上させられない。
今をなんとか打破したいという場合のヒントは、
迷ったらとにかく新しいことをやってみる。TRYしてみるということになります。
危険な方や勇気のいる方を選択することです。


今から、自分の思い込みを書き出してみましょう。
そこに大きななにかが隠れているのかもしれません。


The biggest hurdle is your own beliefs.

The turning point is whether or not you can disrupt those beliefs.

This is because beliefs are very powerful.

Especially when you are small, your family environment, and the environment you grew up in have a big impact.

There was a statue of a child who grew up in a circus.
In order to prevent the statue from escaping, I put leg rings on it and tied it to my regret so that it would not run away.

The statue, which could not escape even if it resisted, stopped resisting.

The statue grew up and became a big man.

I put leg rings on it to prevent it from running away.
The statue thought it couldn't escape, so it put on the leg ring and stayed quiet.

As an adult, I could tear off the leg rings and escape.
It is said that they do not resist because of their childhood experiences and memories.

We have the same beliefs.

Assumptions that we have certain rules and we have to do so.


We have to save money. We have to save money, we have to buy insurance, we have to go to college. I have to go to college.
You have to get a job. You have to belong to a company.
You have to work hard in order to play. I have to work hard.
I have to be average.
I have to be on top.
I have to get promoted.
I have to get high ratings.
I need to be hospitable because I have authority.
I must not make mistakes. Don't do anything embarrassing.
I have to be like everyone else.
You have to have a boyfriend.


There are times when we unknowingly make assumptions like these, and there are times when we are unaware of them.


Especially when we are in a group, we tend to think that we should not show our individuality and that we should be in sync with others.
It can be said that Japanese people are prone to thinking that they should not show their individuality or that they should be in sync with others.

When you are in Japan and surrounded by Japanese people, you tend to think like this.

The only person who can break through this is yourself.
No matter how much others try to change your thoughts
No matter how much others try to change it, it will never change unless you change it yourself.


The No-Effort Theory
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Your thoughts are the source of your destiny.

As long as you don't change yourself, you will never change your behavior or your life.
The fact is that you will be like this statue's legs for the rest of your life unless you change yourself.

Why Facts Can't Change People's Opinions
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When I was little.
When you are a child, it is easy to believe that if your family is a doctor, you will become a doctor, or if you are surrounded by college students
If you are surrounded by college students, you are more likely to enter college.


In this way, the thoughts you have when you are a child are connected to your future.


In order to change yourself, you have to keep making small changes and trying new things.

I also have confidence that it is strange to pay money to go to the gym for exercise.
New things are a pain in the ass.
I used to be convinced that it was a hassle.

But I've come to realize that by spending my own money, I can get more out of it.
and that taking a risk and trying something new would open up a new world.
I have been able to go to the gym and try new things.

The essence of life as only those who "live the risk" know it.
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It's easy to become conservative.
The world and even successful people tend to be conservative.
It is also the case that when we start to maintain the status quo, we end up on a path of degeneration.

It is said that if you increase yourself by 0.2% from yesterday, you will have doubled yourself in one year.

This means that you can double your experiences, your encounters, and even your income.

If you can't change or improve yourself, you can't change or improve yourself.
If you can't change or improve yourself, or if you want to break through, here are some tips
If you're not sure what to do, just try something new.
Choose the risky or courageous option.


From now on, write down your beliefs.
There may be something big hidden in there.