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一人お試しYWT #3
投稿遅れました。(´;ω;`)
でも良いんです。マイペースで続けていきます。
さて、また先週1週間YWTをやった内容をふりかえって、今週のやることをきめたいと思います。
【目標】
睡眠時間を7時間確保する。
【やったこと】
・帰宅後の睡眠の優先度を上げる。
・24時以降は歯磨き、筋トレのみやって、後は寝る。
・22時に強制帰宅する。やむを得ず22時以降も仕事する場合は翌日午後出勤にさせてもらうようリーダや上司に交渉する。
【わかったこと】
・(good)上司、リーダーに自分の現状を理解してもらえた。(一番の収穫!)
・(good)一日の作業予定が組み立てやすくなった。
・(bad)自分の作業効率が悪いため、22時までに終わらない場合がまだまだある。(この事に改めて気付けたという意味では、goodなのかも)
【つぎやること】
・(継続)帰宅後の睡眠の優先度を上げる。
・(継続)24時以降は歯磨き、筋トレのみやって、後は寝る。
・(継続)22時に強制帰宅する。やむを得ず22時以降も仕事する場合は翌日午後出勤にさせてもらうようリーダや上司に交渉する。
・(new)自分の作業効率を高める方法を考える
すぐ出来ること、簡単に出来ることで何かないか、考えてみます。
次のふりかえりは12.2の予定です。
今回はここまで。読んでいただき、ありがとうございます。
m(_ _)m
ゲーム好きのおっさんSE。 色々なゲームを遊びつつ、将来は好きなことで収入を得られるよう、ゲーム制作の勉強や、ブログでアウトプットの練習してます。 記事は無料公開で、投げ銭の形式(note または pring)での支援を受け付けています。 pringID:AC.M-Z.pring