わたしのルーティーン
おはようございます、あーちゃんです。
頭の中で星野源の「アイデア」を流しながら、今日も1日スタートです。
今日は、最近の私のルーティーンを1日の過ごし方とともにご紹介します。
【わたしの1日の過ごし方】
7:30 目が覚める。携帯で時間を確認しつつ、布団の中でゴロゴロ〜
7:45 携帯でLINE漫画で更新されているお気に入りの漫画を読む。Instagram、Gmail、LINE、Twitterを確認する。
8:00 布団の中で朝のストレッチを始める
※参考にしているのは、美容家・千波さんの「毎朝3分ストレッチ」↓
8:30 布団をたたんで、朝ごはんの準備をする
8:45 ニュースを見ながら、朝ごはんを食べる
9:00 ストレッチしたり、顔を洗ったり、歯磨きしたり、着替えたり
※最近は全く外に出ないので、同じ服2着をずっとまわしてる。笑
9:30 軽く家の掃除をする(これは2日に1回くらい)
10:15 noteを書く、ビジネスの勉強
12:00 お昼ご飯を食べる
13:30 昼寝はしたり、しなかったり。
〜この間の時間は日によってやることが違う〜
18:00 晩ご飯を食べて、ゴロゴロ。家族でトランプすることもある。
20:30 お風呂に入る
21:30 自分の部屋で筋トレとストレッチとマッサージをする。BGMは「おやすみディズニー」。
※参考にしているのは、これまた美容家・千波さん↓
マッサージの動画は見つけられませんでしたが、もちろん、千波さんのマッサージ動画を参考にしています。
22:00 ビジネスの勉強
23:00 LINE漫画で好きな漫画を読む
0:00過ぎ 就寝
私の最近の1日はこんな感じですね〜。
薄々気づいていらっしゃる方もいるかもしれませんが、私は美容家の千波さんが好きなんです♡
今回の記事は、千波さんを紹介したいがために書いた部分もあります。笑
↓前回のおうち時間よりかは、充実してきているのではないかと思います。
次は、おこもり美容してみようかな?そろそろ美顔器も欲しいなぁ〜。
皆さんのおうち時間の参考になれば、嬉しいです!
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