Wellness Yoga お客様の声2020.12.16

雪の降りしきる長野県白馬村。本日もWellness Yogaヨガクラスにご参加いただきありがとうございました！！

今日は、大雪の影響で来られなくなった方や急遽のお仕事が入り欠席になった方もいて、4名様でゆったりと開催。

みなさん、スッキリされたようでなによりです！！レッスン後のみなさんの、ぱーっ♡と晴れやかなお顔を見れる時が、なによりも嬉しく。(最後の瞑想を終えて目を開ける時は、みなさんのその日の成果を見て取れるとき。ワタシにとってはドキドキの瞬間でもあり！)

下記の写真はレッスン前。生徒さんから見える風景もチェック。　…雪見ヨガってこれまたオツな笑。

さて。ご参加いただいた方からの感想をご紹介。ずっとヨガに興味があり、はじめてみたという方。お越しいただいた時が、人生3回目のヨガレッスンだったそうです。(完全に、まったく初めてという方もたくさんいらっしゃるので、これから始める方もご安心ください☆)

…… 50代女性 ………

今日はありがとうございました😊

とてもフレンドリーな雰囲気で楽しく参加させて頂きました❣️

レッスンの後は激しいスポーツトレーニングしたのか⁈というくらいの運動感。どれもゆっくりとした動きだったのに不思議…。

戻ってから、昼間からゆーっくりお風呂に入り、筋肉痛予防兼リラックスして、贅沢な仕事休みになりました👌

もう少し自然に動けるようになりたいので、これをきっかけに細くでもながーく続けていきたいです。

次回も楽しみにしています♪

……………

『ゆっくりとした動きだったのにスポーツトレーニングをしたのかというくらいの運動感』、まさに！！ヨガの醍醐味です。

これからもYogaを続けてゆく、そのきっかけを提供できるとは、最高の喜びです！！！！

カラダとココロの変化をこれからも感じてゆかれるかと。ぜひYoga(の学び)を続けてくださいね♡

ワタシも引き続き精進いたします！！

★☆Wellness Yogaクラス 今後の日程☆★
12/22(火)10:00-11:30 スペシャルイベント ヨガ&メディテーション(満席)
1/12(火)10:30-11:45
1/22(金)13:15-14:30
1/27(水)10:30-11:45

いずれも白馬ノルウェービレッジにて。定員10名様まで。初回は無料体験レッスン。2回目以降のご参加は1,000円を頂戴しております。事前にご予約くださいませ。

白馬ノルウェービレッジ
〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城３４７６
https://goo.gl/maps/fbGrX6s8svtQxbZbA

寒さで縮こまったカラダとココロを一緒にゆるめましょう。初心者の方、身体がかたい方も大歓迎です！！お気軽にどうぞ☆  ご予約のご連絡お待ちしております。