執着が捨てられない時の解決策
わたしには、
握りしめて離したくないものがあった。
いつかは離さなければならないことは
知っていたし、
離していこうともしていた。
自分に言い聞かせ、
自分を説得しながら。
だからいつも
どこかがチクンと痛かった。
どこかで無理をしていた。
聞き分けのいい子になろうとする、
あの感じに似ていた。
しかし、
握りしめて離したくない気持ちは
次第に溶けていった。
頑張っていい子になろうと
無理をする感じが抜けていった。
どうしてかな？
少し考えてみると、
思い当たるふしがあった。
この間、わたしが行ったのは、
普段の體の使い方を変えていくことだった。
現実世界で握りしめていたのは、
體に力が入っていたからだった。
體の力を抜いていくと
握りしめたその手が解けていった。
體が変わると思考が変わる。
體を変えると思考は変わる。
正確に言うと、體を変えるというより、
「元ある體に戻す」が近い。
體の癖を知り、
その癖を取り除き、
本来の體に戻っていく。
そうすると、
考え方の偏りも解けていく。
こんな感覚は初めてだったし、
體がカギを握っているだなんて、
全くの盲点だった。
考え方なんじゃない。
體なのだ。
基本は、體。
ということで、大島ケンスケ氏が指導する
こちらのワークを超絶お勧めする。
「つながるからだ、つながるこころ」
９月２３日（祝）大阪にて。
きちんと歩けていますか？
ぜひこの動画も見てほしい。
◆ 2024年 9月23日（月・祝）） 14:00 〜 16:30
◆ 会場 Rainbow Tail Studio
〒532-0011 大阪府大阪市淀川区西中島6-7-17
https://rainbow-tail.jp/access/
御堂筋線 西中島南方 徒歩5分
ＪＲ 新大阪 徒歩15分
阪急 京都線/千里線 南方 徒歩5分
◆ 募集人数 6名
※少人数制なので、一人ひとりに合わせた
アドバイスがいただけるのもココならでは！
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