マガジンのカバー画像

ゆるいヨガ哲学講座入門編

13

本

難解といわれるヨガ哲学をなるべくわかりやすく噛み砕いて解説し、日常生活に活かせるようになっていく講座です(^^)

運営しているクリエイター: 阿部健二(べっしー)＠気功瞑想

#自律神経を整える

ゆるいヨガ哲学講座11タパス(苦行)によって強靭な意志力を得る

突然のアクシデント、失恋、病気など人生には様々なツライ出来事が起こります。あなたにも、…

阿部健二(べっしー)＠気功瞑想

3年前

19

ゆるいヨガ哲学講座10サントーシャ(知足)満足と向上心のバランスをとる方法を知る

どうも。ヨガ式習慣専門家のべっしーです(^^) ゆるいヨガ哲学講座もついに10回目を迎えまし…

阿部健二(べっしー)＠気功瞑想

3年前

24