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ゆるいヨガ哲学講座入門編

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本

難解といわれるヨガ哲学をなるべくわかりやすく噛み砕いて解説し、日常生活に活かせるようになっていく講座です(^^)

運営しているクリエイター: 阿部健二(べっしー)＠気功瞑想

#生き方

ゆるいヨガ哲学講座⑧ニヤマ(勧戒)をすると心が穏やかになる

どうも。ヨガ式習慣専門家のべっしーです(^^) ゆるいヨガ哲学講座も第8回となりました。 …

阿部健二(べっしー)＠気功瞑想

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