鳥取県鳥取市 ダンスにチャレンジ！

■１人でも踊れるフリースタイルのダンスです。 ■色んなジャンルのダンスに挑戦するので、音楽を聴く訓練になります。 ■運動強度は、心地良い汗をかく程度です。 ■各自の動きをアドバイス・指導します。 ■楽しく、最強の脳トレーニングになります。 ■積極性・自信・対応力・創造性を養います。 ２０２４年 近日 スケジュール (随時更新） 11月2日 (土) ヤマタスポーツパーク 県民体育館 (Trees Coffee Companyカフェ正面建物) 1F 第1研修室 C 室　9-