自分の中に余白がない

今まで出来てたことが出来なくなる、
って本当にきついよねと思う。

心がパンパンになって、
どうしようもなくなって。

何か別のことに時間を割く気力がなくなる。

こういうとき、
ああ今の自分には余白がないんだなぁと思う。

キツいときこそ、余裕を持たなきゃ
何も見えなくなるってわかってるのに。

そんな焦りでまたパンパンになって、
身動きがとれなくなる。

身動き取れなくなったら、
また身軽になるまでにかなりの時間がかかるのに、
こればかりは良い年齢になっても
加減ができない。
ほとほと困る。

自分を労る能力がめちゃくちゃ低いんだろうな
と思うけど、
どうすればいいのか未だにわからない。

自分を大切にしましょう、
なんて簡単に思えるのに全然そんなことない。

でも、
大切にできなきゃきっといつか後悔する。
それだけはわかるから今のうちに変わらなきゃと思う。

はー、
自分を労る能力、早くレベルアップしてくれーと思いつつ、
まだまだ先は長そう。

頑張ります。