千秋〜30歳からの終活日記 2024年8月29日 11:03 たくさん書くエネルギーがない。Xもやっていないのでここでつぶやく。当事者研究の本を読んでいると胸が締め付けられる。苦しい。本の内容を追体験している感覚。境界例? 前に主治医に話したら違うと言われた。なんで苦しくなるのに本を読むのかな。もっと気楽になりたい。 #不安 #パニック障害 #苦しい #境界性パーソナリティ障害 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート