今、生きづらいとか幸せではないなら『本質の自分』が現れています。
本当は不幸だと思っているのではなく何もかもつまらないのです。もっと経験したいし、次のステージが来ている。
それを邪魔しているのは、生命維持のため変化を避けて現状を維持しようとする脳の防衛本能だけです。