8月 意識的に自然に目を向ける

8月 意識的に自然に目を向ける

8月の頭に、今月は何を意識して過ごそうかと書いた項目。

少し前に書き始めた、前の月とその月について考えてみるノート。８月の頭にノートにこの項目を入れたのも、7月は心に余裕がなくて心の栄養が足りていないなと感じたから。

自然が豊かな場所に出かけようとかではなくて、日々の中にある自然に目を向けようと立てた項目。

いざ意識して自然に目を向けてみると、やっぱり自然の力は大きくて言葉にはできない、心や感覚で感じるなにか大きな心の動きが。
自然は当たり前に存在しているのに、日々進化していくどんな便利なものよりもよっぽど大切で。

いつもだったらぼーっとしたり、最近の考え事をする駅までの道だったり、スマホを触るか本を読んでいるといつの間にか乗り換えの駅に着く電車の時間だったり。そんな毎日繰り返される時間にちょっとだけ意識して周りを見てみた。

そして感じたのは、私は自然が大好きだけど、日常のなかでは全然自然に目を向けられていなかったということ。意識的に「目を向けよう」と考えないとすっかり自然のパワーだったりありがたみを忘れてしまう。
そう思った瞬間、とてもとても恐ろしく感じました。

話は少し逸れてしまうけれど、挨拶をきちんとしたり、「ありがとう」とことばで伝えたり、当たり前のことこそ大切にって本当にその通り。

当たり前のことってどれだけ人の心を豊かにしてくれているんだろうか。
だから人にとって当たり前になったのかな…（思考のループ🌀）

８月のある日、家族と散歩をした日があった。
あの花なんだろうとか、あの家の壁綺麗だね(当時、家族で塗装の話題で盛り上がってた時期だった)とか、あのタリーズの新作飲んだ？とかそんな些細な話と目の前にある自然は当たり前の風景なのに特別な時間に感じた日でもあった。

特別に感じられることはなんだか嬉しい。
でも、日々の忙しさや面倒くささを理由に、最後にいつ家族で一緒にこの時間を過ごしたか覚えていない。その事実に少し寂しさも感じた。

８月、自然にちょっと意識的に目を向けただけでこんなに豊かな感情が生まれた。

自然だけじゃなくて、他のことにも目を向ける余裕ができた。

9月は夏が終わっていくのと、秋の準備をする景色を楽しみたいな。そして家族を散歩に誘おう✌