やってきた、やってきたよ。

今日は台風で生憎の天気、生憎って生の小僧みたいな字面で面白いと思う。
なかなかの風雨の中、今日はジムへ行ってきた。

スクワット 137.5kg 5×4 140kg 5
レッグプレス 282.5kg(本体重量抜き) 7 6 6
                  200kg 16+4 16+4
レッグエクステンション 66kg 20×5
                                 45kg 35
ペックフライ 少々

ざっとこんなもんか。
まだまだ弱いなと思ったが、スクワットに関しては自己記録の更新ということで満足はしている。

本日のあるある
雨の日って傘さすけど有り得ない角度でさしてる人いるよね。あれ、濡れてるよね。