最近、ストレスが溜まっていませんか？日常生活の中で様々な要素がストレスの原因となっていますが、実はその背後には私たちの脳の仕組みが関わっているのです。詳しく解説した記事がありますので、ぜひご覧ください。その記事では、脳の前頭葉の働きとストレスの関係性について詳しく解説しています。また、ストレスの軽減方法として「パワーナップ（仮眠）」の効果についても触れています。ストレスが溜まっている方、集中力を高めたい方におすすめの内容です。ぜひ以下のURLから読んでみてください。#パワーナップ（仮眠） #心の体力 （脳の体力）
