結局、カッコ悪い人になりたくないだけなんだ。

先日、友達と「自己肯定感」について話をした。

友達は「自己肯定感が高くなりたい」と言っていた。

その言葉を聞いて、そういえば、私も数年前まで、自己肯定感がすごく低くて、承認欲求の塊だったことを思い出した。

ありのままの自分に価値なんてないと本気で思っていた。

ここ数年「自己肯定感」という言葉をよく耳にする。

自己肯定感とは、ありのままの自分を肯定し、好意的に受け止めることで、自分の存在そ